第八十章:瑜伽课(下)

九局下半 / 著投票加入书签

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    做完了十个拉伸,杨炎停住了手。

    程羽起身,深呼吸了几次,站到了墙边。

    萨拉接着指示道:“杨先生,麻烦你到她旁边,然后从侧面抬起她的腿往前压就可以了,一边做二十个。”

    杨炎依言,走到程羽的身旁,程羽撑着墙,长腿慢慢抬起,杨炎握着她的脚踝,往前轻轻的压了过去。

    程羽的柔韧性很好,杨炎很轻松的就压到了顶,现在程羽的造型,就像是一个更大角度的一字马。

    忽然响起一阵手机铃声,是萨拉的手机,萨拉接通之后,用印度语说了几句,脸色变的有些难看,她挂断电话,很为难的对两人道:“小羽,接下来你能单独练习吗?实在不好意思,我家里出了一些事情,我需要去处理。”

    “嗯,没事的,老师您去吧,接下来的动作我知道。”程羽笑了笑,很大度的说道。

    “那谢谢你了,今天的课时不扣除,你先按照之前的方法练习吧。”萨拉带着歉意说完,起身快步走了出去。

    现在,不算小的房间里,只剩下杨炎和程羽。

    程羽看到萨拉一走,立刻低声对杨炎道:“喂,喂,你轻点。”

    “你不是挺轻松的吗?”杨炎听着程羽的话,楞了一下,停住了动作,疑惑的问道。

    程羽转过头,给了他一个大白眼,接着道:“那是在老师面前,我肯定不能叫苦了。你慢点压,我练这个没几天,还不熟练。”

    “嗯,行。”杨炎答应下来,握着她纤细的脚踝,再慢慢的往前压。

    程羽皱着眉头,痛感不算很强烈,但是也让她有点难以忍受。

    杨炎贴在程羽的身旁,动作很慢,保持着安全距离。

    做了很长时间,这二十个动作才做完。

    程羽坐在地上,呼吸有些急促,不过很快,变成了深呼吸。

    她的身上满是汗水,浸透了瑜伽服,不过她自己却没有察觉到。

    缓过劲儿来,程羽站起身,对杨炎道:“这回正面来,还是跟刚才一样,我抬腿你就拉住了往前压。”

    接着,程羽站在墙边,身体紧紧贴住墙壁,抬起腿。

    杨炎赶紧按照程羽的吩咐,用手扶着她的小腿,慢慢往前压。

    随着动作,杨炎没法避免的跟程羽凑到了一起,距离很近,杨炎都能感觉出来程羽的气息。

    程羽的脸唰的一下就红了,开始在背后,她还没什么感觉,现在换成正面来,她觉得简直太羞.耻了,很容易让她想起某些不好的姿势。

    但是这是练瑜伽必须的姿势,她只能闭上眼,尽量不去看近在咫尺的杨炎。

    一个动作做完,程羽抬起另一条腿,杨炎同样扶住,往前压。

    杨炎也有点不淡定了,瑜伽服现在都有点透出来肤色了,两点凸起让他真有点心猿意马,更别提程羽身上的香味,时时刻刻刺激着他的大脑。

    好死不死的,杨炎起了反应,然而这个时候,他刚好把程羽的腿压到底,这个时候,两人等于是零距离。

    于是,杨炎轻轻的顶了程羽一下。

    杨炎吓了个半死,故作淡定的把程羽的腿放了下来。

    程羽感觉到腿间很轻微的异样感,蓦的睁开眼,困惑的看着杨炎,却没有发现杨炎有什么异常。

    难道自己出幻觉了?程羽自问道。

    “要不,这个别做了吧?”杨炎打起了退堂鼓,对程羽苦着脸说道。

    程羽从心里的困惑中反应过来,轻咳了两声,有些鄙视的看着杨炎道:“我都不怕,你怕什么?再说了,这里又没别人。”

    杨炎被程羽这么一激,不淡定了,也不说话,又抬起了程羽的腿。

    接下来的动作中,杨炎强忍着心里催生的烈焰,后退了一些,这样才能不碰触到程羽。

    而带来的问题就是,他每次给程羽压腿的时候,都压不到底。

    “你压到底啊,老往后躲什么?”程羽这时候不知哪里来的脾气,有些生气的对杨炎道。

    “我怕碰到你啊。”杨炎很为难的解释道。

    “没事,我不怕。”程羽不想听杨炎解释,很直接的说道。

    杨炎心里暗道,这可是你说的。

    咬咬牙,杨炎往前走了一步,缓缓的把程羽的腿压到底。

    然后,又顶了程羽一下。

    程羽一颤,一种又痛又刺激又带着一丝说不出的酥.麻感侵袭了她的全身,她甚至不由自主的哼了一声,面色更加潮红。

    杨炎看程羽没有什么意见,放下腿,接着做压腿的动作。

    这样来回几次之后,程羽终于感觉出来,瞪着杨炎愤怒的道:“你在耍流氓!”

    “不是你说不怕的吗?”杨炎摊摊手,一副无赖模样。

    “你……!”程羽指着杨炎,还真不知道怎么反驳。

    “我怎么了我?”杨炎很不在乎的说道。

    程羽更加生气,赌气着道:“那就继续啊,我说了我不怕就是我不怕。”

    杨炎也不跟她多废话,拉起腿,压了上去,同样的,顶了一下程羽。

    这一下杨炎还特地用了下力,程羽浑身一颤,咬着嘴唇,痛感更强烈的同时,酥.麻感也更强烈了。

    等到终于做完了二十个压腿动作,程羽的身体已经全都酥软了,她无力的侧躺在瑜伽垫上,大口大口的喘着气,俏脸上春.意盎然,眉目含春。

    好半天,程羽才缓过劲儿来。

    “服气了吧?”杨炎很得意的说道。

    “去你的,你个流氓大叔!”程羽想起了自己开始对杨炎的观感,这时候很自然的就骂了出来。

    杨炎正想说话,眼神忽然看到了程羽某些不太好的位置。

    他吞了吞口水,指着程羽有些结巴的道:“你……你……你好像……”

    程羽疑惑的打量了一下自身,当视线扫过腰间时,她的脸更红了。

    在程羽的腿间,有一大片跟汗水完全不同的湿迹。

    作为两个成年人,程羽和杨炎都知道,那是什么东西。

    程羽又羞又气,憋了半天,想说句话,最后鼻子一酸,嘴一瘪,哇的一声哭了出来。

    “你欺负人!你不要脸!你个流氓!”程羽边哭着边指着杨炎骂。

    杨炎赶紧蹲下身,捂住程羽的嘴,紧张的说:“别喊了,一会儿有人过来了,你也不想被人看到你这样吧?”

    程羽呜咽着,点了点头。

    杨炎这才松了口气,然后松开了手。

    啪!

    程羽在杨炎放开手之后,以迅雷不及掩耳之势抽了杨炎一巴掌。

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