第四百五十章 减重成功

郁郁蓬蒿人 / 著投票加入书签

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    时间过得很快,还有三天就到了比赛的日子而明天就是赛前的例行的新闻发布会。

    备战训练到了这个阶段已经全部结束,项英雄也重新找回了以往的格斗风格,但还在和体重较劲。

    特别是在赛前的最后一个星期,在绝对禁盐、禁油的情况下,项英雄原本饱满肌肉也畏缩了下去,皮肤也失去了光泽,整个人看上去萎靡不振。

    曲子墨心疼的看着依旧在训练器械上折腾自己的项英雄,不停的拿着湿棉签,擦拭那因为缺水而干裂的嘴唇。

    虽然担心,曲子墨并没有说出任何劝慰的话语,她知道项英雄的性格,是绝对不会放弃的,哪怕为此付出昂贵的代价。

    项英雄也知道现在的状态非常不好,他也知道亲人朋友们在为他担心,但他依旧在坚持着,他不愿意放弃在国门之内卫冕的机会,他也不愿意让所有支持他的拳迷失望。

    他更不愿让自己的职业生涯留下任何遗憾。他知道自己现在面对的是一个前所未有的挑战,但他依旧充满信心,特别是在这最后时刻,他更不会放弃。

    “好了英雄!时间到了,再来称一下试一试?”罗安有些兴奋的说道。

    项英雄没有出声回应,而是慢慢的站了起来,让曲子墨和希贝儿帮着将身上少的得可怜的汗水擦干后,站上了电子称。

    当项英雄站上电子称的那一瞬间,训练馆内所有的人都屏住了呼吸,全部都睁大着眼睛看着跳动的数字,连大气都不敢喘息,似乎过重的喘息声会影响数据似的。

    当数字定格在88.1公斤的时候,全场发出了热烈的掌声和欢呼声。虽然项英雄现在的体重还超重了4.1左右,但离正式称重还有48个小时左右,在加上称重蒸个桑拿,体重也就能基本达标了。

    面对项英雄惊人战果,所有的英雄营成员都惊呆了。要知道减重对于饮食不太科学的中国拳手就是噩梦,甚至还有人为此送了命。

    就像中国选手杨建兵在参加ONE Championship马尼拉赛的时候,在减重期间造成身体严重脱水无法参赛,他的比赛临时取消。但紧急送往医院,进行紧急输液治疗后,还是因为救治无效而不幸去世。据官方鉴定为减重过程中的意外肌溶解。

    在比赛前降体重英文叫做“Weight cutting”,这显然与减肥是两个概念,职业格斗运动员很多都体脂非常低,他们不可能采用减脂肪的方式降低体重,他们只能通过脱水。

    这种行为常常被从事拳击,柔道,摔跤,泰拳,综合格斗等搏击项目的选手使用,在称重时将体重减小,而在比赛时恢复到原始体重,以便“以大欺小”去利用身高体重的优势在比赛中获益。

    为了把体重迅速降低然后又快速回复,通常选手们会采用脱水的方式达到目的,因为人体肌肉中80%都是水分,而这些水分关系到人的体重。想要脱水,除了出汗和排泄之外,就是要在赛前几周避免摄入碳水化合物,也就是我们日常吃的主食。

    所以有很多“减重狂魔”在赛前一周几乎是不怎么吃喝的。而由于身体缺乏水分,人在这个时候会非常脆弱,然而更可怕的是这种状态下的人肾脏的负担就会增加,当肾脏不堪重负的时候,其结果就是致命的。

    项英雄看着眼前的数组,一种骄傲自豪感油然而生,他知道自己经历什么,他知道自己忍受了多少常人难以想象的痛苦,但在这个数字面前,这些痛苦都是值得的。

    他更加相信自己不在害怕面对任何困难,任何挑战。他有理由相信自己还可以不断的创造奇迹。

    “啊!”项英雄双手握拳,兴奋的嘶吼了一声,虽然声音沙哑,但却非常坚定。特别是那双因脱水而失去光泽的眼睛,绽放出摄人的光芒。

    曲子墨、希贝儿、项文君、王璐璐、唐牧、小米特教练团队、罗安教练团队、英雄营的骨干拳手们,都不约而同的看着项英雄,这个不但创造奇迹的男人。

    在他们看来,项英雄减重的胜利,绝对不亚于一场比赛的胜利,甚至比一场比赛的胜利来得更加难得。他们由衷的敬佩眼前这个意志犹如花岗岩般坚硬的男人,就是这个英雄营的灵魂人物,正在引领着中国格斗界的新变革,不断的在创造中国格斗界的历史,带领着中国格斗界在世界崛起。

    第二天下午,项英雄强撑着不适的身体,在国家体育馆的一号多功能厅参加了赛前的例行新闻发布会。这也是迈克尔-比斯平来到中国后的第一次公开亮相。

    这次新闻发布会是由白大拿亲自主持,他坐在项英雄和迈克尔-比斯平的中间,做了一个简单的开场白后,就将接下来的时间交给了现场的记者们。

    在新闻发布会上,迈克尔-比斯平依旧保持着他毒舌风格,不断的对项英雄发起攻击,而项英雄也毫不相让,针锋相对的进行了犀利的反击,让记者们兴奋不已。

    新闻发布会结束后的第二天,也就是比赛头一天的早上八点,UFC官方人员对项英雄做了次赛前的例行抽血检测,同时也进行的赛前称重,最终项英雄侥幸过关。

    之所以说是侥幸通过,那是因为项英雄直到今天早上五点多钟称重的时候还超重了2公斤,只得在桑拿房里使劲的蒸了蒸,从已经脱水严重的身体里,再次蒸出了一点水份,最终以83.6公斤取得了比赛资格。

    接下来,项英雄可以获得30多个小时的恢复时间,这三十多个小时对项英雄来说非常宝贵,他必须在这30多个小时以内,将体重恢复到脱水前的94公斤左右,并且将自己的体能状况调整到最佳。

    这是一个精密的技术活,项英雄不但要进行适当的训练,还有精确到每个小时的膳食补充。

    比赛期的膳食原则是增加能量和增加体力,即选择高碳水化合物低脂肪的食物。另外,要给消化食物留出足够的时间。胃里若有过多食物则会与活动的肌肉争抢血液供应,影响肌肉做功的同时还影响消化。

    而项英雄这次的脱水减重比以往消耗更大,所以艾米丽又将原有的赛前膳食做出了调整,尽可能的帮助项英雄迅速的恢复身体状况,使其能够达到比赛标准。